miércoles, 29 de septiembre de 2010
lunes, 30 de agosto de 2010
viernes, 2 de abril de 2010
Namasté! Bienvenidos a nuestro Blog
Gracias por ingresar al blog del Centro Anahatha, nos dedicamos a la difusión de herramientas para el autodescubrimiento, el encuentro con tu verdadera esencia, volver a ser Uno con el cosmos.
Difundimos Yoga en muchos de sus aspectos, Hatha, Kundalini, Bhakti, Mantra, Pranayama, Tantra, Karma, Gñana, Kriya. Es un arte milenario que sigue teniendo efecto en estos tiempos pues trasciende la barrera de tiempo y espacio; se dice que buena salud, concentración, mente tranquila, respiración amplia, dicha y optimismo se dan naturalmente como efecto secundario de tu práctica.
Pilates, un método muy eficaz de entrenamiento físico y mental, para que tu cuerpo vuelva a su estado natural, brindándole fuerza, elongación, destreza, conciencia corporal y equilibrio.
Tai chi chuan, Chi kung de origen chino es un arte marcial interno (Nei Kung) destacado por sus movimientos gráciles, circulares y armónicos, similar al conocido símbolo del Yin y el Yang. Trabaja profundamente en todos tus cuerpos, restableciendo la energía (Chi) y desbloqueando todos tus meridianos. Como beneficios de la práctica son Salud, correcta postura, elongación, paz interna, equilibrio, etc.
Difundimos Yoga en muchos de sus aspectos, Hatha, Kundalini, Bhakti, Mantra, Pranayama, Tantra, Karma, Gñana, Kriya. Es un arte milenario que sigue teniendo efecto en estos tiempos pues trasciende la barrera de tiempo y espacio; se dice que buena salud, concentración, mente tranquila, respiración amplia, dicha y optimismo se dan naturalmente como efecto secundario de tu práctica.
Pilates, un método muy eficaz de entrenamiento físico y mental, para que tu cuerpo vuelva a su estado natural, brindándole fuerza, elongación, destreza, conciencia corporal y equilibrio.
Tai chi chuan, Chi kung de origen chino es un arte marcial interno (Nei Kung) destacado por sus movimientos gráciles, circulares y armónicos, similar al conocido símbolo del Yin y el Yang. Trabaja profundamente en todos tus cuerpos, restableciendo la energía (Chi) y desbloqueando todos tus meridianos. Como beneficios de la práctica son Salud, correcta postura, elongación, paz interna, equilibrio, etc.
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